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武磊：現(xiàn)在最多只能踢20多分鐘，比賽后兩三天因疼痛還要單獨(dú)訓(xùn)練

發(fā)帖時間：2026-06-21 23:37:31

直播吧03月15日訊 中超第2輪，武磊上海海港4-1擊敗青島西海岸，現(xiàn)最訓(xùn)練34歲武磊時隔302天再破門，多只多分單獨(dú)并完成雙響，鐘比賽后他接受了采訪。賽后

今天是兩天進(jìn)球，而且是因疼雙響，是痛還不是特別開心？然后，還記得上次進(jìn)球是武磊什么時候？

武磊：我覺得將近一年時間很不容易吧。之前我也一直在康復(fù)訓(xùn)練，現(xiàn)最訓(xùn)練然后自己心態(tài)上可能也發(fā)生一些變化，多只多分單獨(dú)有非常沮喪的鐘比時候。

我覺得現(xiàn)在很開心能重新回到球場，賽后雖然說可能現(xiàn)在全場還是兩天比較困難，包括平時訓(xùn)練，因疼比完賽之后可能要緩兩三天去做康復(fù)訓(xùn)練。

但是我覺得對我來說，不僅僅是進(jìn)球吧，能回到球場，哪怕十分鐘二十分鐘，我覺得怎么說也是對我過去將近一年時間的，自己堅(jiān)持的一個回報(bào)吧。

現(xiàn)在大概能上多少時間？因?yàn)楹孟竦拇_是每次只有二三十分鐘。

武磊：現(xiàn)在可能自己最多也就二十多分鐘時間吧。因?yàn)榘ㄏ窠裉爝@樣比完賽之后，可能之后兩三天的訓(xùn)練可能還是需要單獨(dú)訓(xùn)練，因?yàn)檫@個疼痛是持續(xù)存在的。

所以我覺得現(xiàn)在這個結(jié)果已經(jīng)，對我自己來說已經(jīng)是我自己比較滿意了吧。

那說一下這場比賽。因?yàn)橐彩墙衲甑牡谝粓鰟倮袥]有感覺也是緩解了一下你們隊(duì)內(nèi)的壓力? 包括就是你覺得今天這場比賽和上一場相比，有哪些地方進(jìn)步？

武磊：我覺得這個過去幾年都是可能聯(lián)賽剛開始的前幾場比賽，包括球隊(duì)在磨合，包括來了新的球員之后，確實(shí)相對于后半程，可能前半程會更困難一些吧。

今天可能在進(jìn)了一個球之后，可能大家慢慢找回之前的感覺了。我覺得我們更多的還是現(xiàn)在要想辦法，怎么樣去從后場包括到中場，把這個球能夠慢慢地導(dǎo)出來，能夠讓兩邊速度非常快的球員有更好的機(jī)會。我覺得在更多的中場這方面，需要我們更多的去在平時訓(xùn)練中去摸索吧。

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